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Alessia
Arriva l’estate e l’obiettivo principale per noi donne è dimagrire, ma senza perdere tono muscolare soprattutto in alcuni punti specifici come addome, seno e glutei.
L’attività aerobica mira a bruciare calorie e accelerare [...]
Continue reading "Arriva l’Estate, Rimodella i Tuoi Glutei!" »
Dopo il successo riscosso in America arriva anche in Italia il REBOUND. Si tratta di un tappeto elastico circolare che consente di allenarsi saltando e divertendosi!
Il rebound si prepara a diventare la forma di esercizio più praticata nelle nostre palestre grazie ai molteplici benefici che porta al corpo. Vediamoli insieme :
AIUTA A PERDERE PESO, infatti [...]
Continue reading "Rebound - Un tappeto Elastico per Allenare il Nostro Corpo!" »
Il nostro corpo è abbiatuato a delle vibrazioni che si sviluppano durante tutto l’arco della giornata, ci sono vibrazioni piacevoli, come ad esempio il ballo e altre negative come ad esempio un martello pneumatico. Attraverso questi studi, di cui fa parte anche il nostro connazionale Dott. Carmelo Bosco, si è arrivata alla costruzione delle prime [...]
Ci stiamo avvicinando all’estate e come sempre inizia la corsa per rimettersi in forma e affrontare la famosa prova bikini senza paura.
Molti faticano tutto l’anno con diete, creme e esercizi faticosi in palestra, ma per i più pigri questa è una corsa contro il tempo. Rimangono solo 3/4 mesi per ritornare alla forma [...]
Continue reading "Non Hai Tempo per la Palestra? Ci Pensa Nintendo WII con WII-FIT." »
