Massaggi : Un Piacere Antico!
Qual’è la cosa che fa più piacere, soprattutto alle donne?
Un massaggio, sicuramente è quello che risponderebbe la maggior parte di voi.
Ne esistono di vari tipi e le loro origini arrivano da tutto il mondo, da quelli occidentali a quelli esotici.
Servono a tonificare i tessuti, a rilassare e a rivitalizzare la pelle.
Andiamo a scoprirne insieme qualcuno!
- Linfodrenaggio: agisce sui liquidi del corpo con movimenti molto delicati e aiuta a eliminare i gonfiori e a disintossicare. Inizia dall’altezza del collo, cioè dalle stazioni linfatiche principali, e una seduta dura più di un’ora.
- Miofasciale: molto usato in ambito sportivo e in estetica, è un tipo di massaggio rimodellante che si fa scollando le aderenze tra un muscolo e l’altro.
Questa tecnica viene spesso abbinata al linfodrenaggio. - Californiano: si tratta di una tecnica lenta, con sfioramenti delicatissimi che vengono eseguiti in sintonia con il ritmo respiratorio.
È un tipo di massaggio molto rilassante, adatto per eliminare lo stress. - Rebalancing: è un massaggio che proviene dalla scuola del guru degli arancioni.
È una terapia corporea che agisce anche a livello psicologico per sbloccare traumi e paure. - Quelli esotici si dividono in riflessologia: sulle piante dei piedi e sui palmi delle mani si trovano le terminazioni nervose corrispondenti a tutti gli organi.
Questo massaggio agisce su quelli sofferenti, per migliorarne lo stato di salute. - Shiatsu: è una vera e propria terapia di origine giapponese, che agisce sbloccando il flusso energetico in punti specifici.
È un massaggio molto utile per combattere il dolore e le tensioni muscolari. - Ayurvedico: la medicina indiana prevede decine di massaggi diversi, che si eseguono anche con più massaggiatori.
Una caratteristica è l’uso di grandi quantità di olio medicato con erbe. - Thai: il massaggio thailandese comprende manovre di pressione che ricordano quelle dello shiatsu, ma anche esercizi di allungamento muscolare e mobilizzazione delle articolazioni.
- Hawaiano: viene fatto di solito da due massaggiatori che lavorano in sincronia.
È una pratica terapeutica originaria dei Kahuna, gli sciamani delle Hawaii, e ha lo scopo di risvegliare l’energia bloccata.
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