Ecco il consiglio di oggi per una vera chicca di benessere,assolutamente da non perdere,  i bagni delle malghe (Altamura): non c’è vallata che non offra la sua specialità tipo quella al latte di capra, tipici dell’Alpe di Siusi e dell’Alta Savoia.

I bagni delle malghe di Altamura sono consigliati a chi ha problemi di pelle secca e sensibile o dopo una giornata di sole.
La specialità sono i bagni di fieno, una miscela in via di fermentazione di erbe preziose, fiori e piante officinali, che può raggiungere la temperatura di 40-50 gradi, e oltre a stimolare il metabolismo, svolge un’azione preventiva contro malattie da raffreddamento, disturbi reumatici e mal di schiena.
Inoltre il rilassamento indotto dal calore si abbina a un benefico processo osmotico: l’organismo espelle tossine attraverso il sudore e contemporaneamente assorbe i principi attivi delle erbe.

Riuscire a non prendere il raffreddore è un po’ come vincere alla lotteria, perchè soprattutto nelle mezze stagioni il naso è il bersaglio di più di 200 specie diverse di rinovirus, tutte agguerrite e pronte a entrare in azione. Nulla di strano, perciò, se vi trovate a fare i conti con naso tappato, starnuti a raffica e malessere generale, il rimedio ideale è l’omeopatia che sfrutta medicamenti che obbligano l’organismo a mettere in moto le sue capacità di autoguarigione. Dovete però scegliere il rimedio più adatto al vostro raffreddore: l’omeopatia cura infatti per similitudine, ovvero con microdosi  della stessa sostanza che a dosi massicce provoca proprio i disturbi da eliminare.