Tatuaggi, Make up, Manicure, Diete, Fitness, Bellezza
Abbiamo parlato in un approfondimento precedente dell’importanza e della completezza del pesce come alimento. E’ infatti ricco di elementi nutritivi che sono indispensabili per una corretta alimentazione. Il pesce è usabile in diversi modi e per diversi piatti: sia primi che secondi, oppure ancora degli antipasti.
Il pesce ha dei notevoli vantaggi rispetto al consumo di [...]
Il segreto per cuocere gli alimenti in modo sano e leggero? Più gusto e mano calorie? Il CARTOCCIO!
La cottura al cartoccio ha il vantaggio di mantenere il sapore, il profumo e la consestenza degli alimenti, infatti quando il cibo viene chiuso ermeticamente in un involucro di carta da forno o di stagnola si forma una [...]
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Per restare gioveni è essenziale seguire una dieta equilibrata che corrisponda a :
DONNA in post-menopaura = 1.700 calorie al dì
UOMO di circa 60 anni = 2.000 calorie al dì
L’alimentazione scelta per combattere l’invecchiamento è essenziale, infatti non devono mai mancare olio d’oliva, pesce e vegetali crudi…andiamo a conoscere insieme i loro benefici :
OLIO EXTRAVERGINE D’OLIVA [...]
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