17 lug 2009
Notti Insonni, la Causa è il Caldo Estivo!
Uno dei problemi legati al grande caldo è quello di farci perdere il sonno. Soprattutto se si vive in una casa poco ventilata, magari in mezzo ai palazzi. Vediamo come fare per combattere la grande calura estiva e provare a cercare un po’ di refrigerio. Sicuramente è necessario idratarsi e mangiare molta frutta e verdura. [...]
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