05 ago 2009

Perdere peso sui fianchi

Quando ci si mette a dieta per perdere peso in una determinata zona del corpo, non sempre si hanno i risultati sperati, nel senso che si perde peso ma non in quella zona nella quale si vorrebbe. Questo potrebbe provocare alla lunga un senso di frustrazione. In questo approfondimento vediamo come poter perdere peso direttamente [...]

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08 lug 2009

Forma Fisica Ideale : Ecco i nostri 3 Consigli!

Mangiare spesso aiuta a tenere alto il metabolismo. In questo modo si bruciano le calorie in eccesso e il corpo trattiene quello di cui ha bisogno.
Ecco 3 segreti per avere un corpo sottile ma con le curve.

Per avere un corpo affusolato ma sodo, mai lasciar passare più di tre ore tra un pasto e l’altro.      [...]

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09 giu 2009

In Forma con la Bella Stagione!

Recuperate la linea con l’arrivo della stagione estiva!!! Se siete tipi tranquilli, vi occorreranno un paio di mesi, quindi sbrigatevi non avete molto tempo!
Se invece, amate unire l’utile al dilettevole, approfittate di questi pochi giorni che vi separano dall’inizio dell’estate per rimettervi in forma.
Anche se vi sforzate di restare sempre in linea e il vostro [...]

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21 lug 2008

Bellezza : Dentro e Fuori!

22) BELLEZZA DENTRO E FUORI!
L’espressione ‘la bellezza nasce dal di dentro’ significa che tradizionalmente la personalità, la gentilezza e la compassione sono altrettanto importanti del modo in cui si appare.
Se sei bella al tuo interno, diventerai bella anche al di fuori.
 
Tuttavia, questo comune detto può essere anche adottato per intendere che la bellezza aumenta a [...]

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17 mag 2008

L’Agopuntura da Oggi ti Aiuta a Dimagrire!

L’Agopuntura è una tecnica praticata in Cina per curare disturbi di vario genere, come dolori articolari, ansia, emicrania e molti altri, ma da oggi si utilizza anche per dimagrire.
Infatti è stato recentemente messo a punto dall’Istituto Paracelso (ente del Ministero della Salute) un nuovo e particolare programma di dimagrimento che permette di eliminare i chiletti [...]

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12 mar 2008

Vuoi Fare Carriera ? Ecco la Dieta da Seguire!

Vuoi fare carriera?E allora devi mandare “in pensione” la tanto conosciuta dieta mediterranea!
Partiamo dalla colazione : niente cappuccio e brioche al bar…perchè?Contengono troppi zuccheri e nel giro di qualche ora riducono le performance mentali. E allora cosa dobbiamo mangiare? L’ideale sarebbe muesli o una banana non troppo matura, e per chi al mattino fa fatica [...]

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