BlogEstetico

Ciao e grazie per la visita Per essere sempre aggiornato sui nuovi articoli ti consiglio di iscriverti alla Newsletter o al Feed RSS.
Alessia
Ogni giorno il nostro organismo perde circa 2 litri e mezzo d’acqua sotto forma di urine, vapore e sudore, per mantenere il giusto equilibrio dobbiamo cercare di riequilibrare introducendo altrettanti liquidi. Ecco [...]

Continue reading "Con l’Acqua Perdi i Chili di Troppo!" »

Per cancellare la sete, arricchire la dieta di nutrienti e lusingare il palato senza aver paura dell’ago della bilancia bisogna scegliere un buon frullato di frutta fresca!
E’ molto semplice da preparare, basta prendere un frutto, aggiungere il latte, ghiaccio o yogurt, mixare a gran velocità e il gioco è fatto!
I frullati si possono consumare in [...]

Continue reading "Frullati - un Mixer di Benessere!" »