BlogEstetico

Dopo il successo riscosso in America arriva anche in Italia il REBOUND. Si tratta di un tappeto elastico circolare che consente di allenarsi saltando e divertendosi! Il rebound si prepara a diventare la forma di esercizio più praticata nelle nostre palestre grazie ai molteplici benefici che porta al corpo. Vediamoli insieme : AIUTA A PERDERE [...]

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Arriva dagli Stati Uniti e si chiama Zumba: è la tendenza fitness del momento, una danza aerobica travolgente, dove la priorità non è l’estetica, ma divertimento e seduzione. Lo scopo di questo nuovo modo di fare fitness è il divertimento, proprio come dice lo slogan : “it’s not a workout, it’s a party” ( “non [...]

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