13 gen 2010

Stress sul Lavoro: Sconfiggiamolo!

A volte il lavoro e le situazioni che esso ci porta a vivere possono essere molto stressanti. Per combattere lo stress e avere un rendimento migliore sul lavoro e non risentirne fisicamente e mentalmente, allora uno dei rimedi ideali è quello di praticare yoga sul posto di lavoro. La pratica dello yoga, oltre a farci [...]

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20 mar 2008

Tecnostress - Anche lo stress diventa “Tecno”

Il Tecnostress è un fenomeno recente che nasce nel 1984, questo termine era utilizzato per indicare lo stress derivante dalla difficoltà nell’uso dei primi apparecchi tecnologici, quando il computer andava in tilt o la perdita di dati importanti dopo un’intera giornata di lavoro.
A distanza di anni il significato di questa parola è stato modificato. Adesso [...]

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